Benefícios do consumo da Cúrcuma para a sua saúde
Os benefícios da cúrcuma são conhecidos há milhares de anos, mas graças ao Instagram e ao Pinterest, a especiaria está desfrutando de um enorme aumento de popularidade. “A cúrcuma está recebendo muita atenção ultimamente”, diz a nutricionista e nutricionista Karen Ansel, RDN, CDN, autora de Healing Superfoods for Anti-Aging. “Mas essa raiz tem sido usada … Read more